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ドテラのオイルはなぜ「飲める」と言われるの?食品として使える製品の見分け方と注意点

公開日 2026.10.31監修 チームELIGŌ

Pointこの記事でわかること

  • ドテラのオイルがすべて飲めるわけではない理由
  • 日本での製品の区分と、食品として使える製品の見分け方
  • 飲食物の香りづけに使うときに守りたいポイント

「ドテラのオイルは飲めるって本当?」と気になっている方もいるかもしれません。結論からお伝えすると、ドテラのオイルがすべて飲めるわけではありません。日本では、製品ごとに「どの区分で販売されているか」によって、使い方が決まっています。

日本では製品ごとに「区分」が決まっている

ドテラのエッセンシャルオイルは、「化粧品」「食品添加物」「雑貨」の3種類に分かれています。区分によって、使い方が異なります。

Label

食品添加物

飲み物や料理の香りづけに

ラベルの表示どおりの量と方法で使います。

Label

化粧品

表示どおりに肌に使う

口に入れてはいけません。

Label

雑貨

香りを楽しむ

口に入れず、表示された用途で使います。

「飲める」と言われる理由

ドテラのエッセンシャルオイルの中には、食品添加物の区分の製品があります。食品添加物の香料は、食品に香りをつける目的で使われるものです。「ドテラのオイルは飲める」と言われるのは、こうした区分の製品があるためと考えられます。

口にしてよいかどうかは、お手元の製品の使用方法と注意表示で確認しましょう。

食品として使うときの3つのポイント

  1. 1
    ラベルの区分を確認する「食品添加物」の表示がある製品だけを使います。
  2. 2
    表示どおりの量と方法を守る原液をそのまま飲むことはしないでください。
  3. 3
    体質や体調に合わせる妊娠中・授乳中の方、薬を服用中・通院中の方、お子様は、使う前に医師または薬剤師に相談してください。

健康効果を期待した飲み方はしない

食品の区分の製品は、あくまで飲食物の「香りづけ」に使うものです。病気の予防や体調の改善を目的に飲むものではありません。「飲むと〇〇に効く」といった情報を見かけても、うのみにしないようにしましょう。

使うときの注意点

  • 化粧品・雑貨の区分の製品は、口に入れないでください。
  • 原液のまま飲んだり、目や口のまわりにつけたりしないでください。
  • 子どもやペットが誤って口にしないよう、手の届かない場所に保管しましょう。
  • 体に異変を感じたときは使用をやめ、医師に相談してください。

「飲めるかどうか」は、オイルの種類ではなく、製品の区分と表示で決まります。わからないときは、購入元に確認してください。

Next step

もっと詳しく知りたい方へ

ELIGŌでは、オイルの使い方を一緒に学べる毎月のZoom勉強会やクラフトワークショップを開いています。

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参考資料・出典

  1. ドテラでは、皆さまがエッセンシャルオイルを長く楽しくご使用いただけるようにご案内しています。doTERRA TIMES(doTERRA CPTG Essential Oils Japan合同会社)

    化粧品・食品添加物・雑貨の3種類に分かれること、使用方法と注意表示の確認、医師または薬剤師への相談

  2. レモンdoTERRA TIMES(doTERRA CPTG Essential Oils Japan合同会社)

    料理や飲み物の風味づけに使うという製品の案内

  3. 食品添加物厚生労働省

    香料が食品添加物に含まれ、食品に香りをつける目的で使われること

  4. 安全に楽しむために公益社団法人 日本アロマ環境協会

    原液の扱い、目に入れないこと、子どもやペットの手の届かない場所での保管

このブログについて

当ブログは、dōTERRA(ドテラ)のウェルネスアドボケイト(会員)によるチーム「ELIGŌ」が運営しています。製品の使用方法は、お手元の製品ラベルの表示に従ってください。

チームELIGŌ

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dōTERRA(ドテラ)のウェルネスアドボケイトによるチーム

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