ポプリの作り方|スパイスと柑橘で作る季節の香り

Pointこの記事でわかること
- オレンジの皮とスパイスで作るポプリの材料と手順
- 秋冬のスパイスと春夏の花で楽しむ香りの組み合わせ
- 子どもやペット、火のまわりで気をつけたいこと

オレンジ
ポプリは、乾いた花や実、スパイスを器に盛って香りを楽しむインテリアです。オレンジの皮とスパイスにオイルを数滴足すと、季節らしい香りが手軽に作れます。
基本は、材料を混ぜて器に盛るだけです。この記事では、作り方と季節の組み合わせ、置くときの注意点を紹介します。
材料をそろえる
スパイスはホールのまま使うと、器に盛ったときの見た目も楽しめます。まずは台所にあるものから選んでみてください。
| 種類 | 材料の例 |
|---|---|
| 柑橘と果物 | オレンジの皮、乾燥リンゴのスライス |
| スパイス | シナモンスティック、クローブ、八角、カルダモンシード、オールスパイス、ナツメグ |
| 葉や実 | ローリエの葉、小さく切ったバニラビーンズ、松ぼっくり |
| オイル | オレンジ、シナモンバーク、カシア、クローブ、ジンジャー、カルダモン、ベチバー |
オイルは香りを楽しむ用途で使います。オレンジ15mLの製品ページには「香」の表示があります。ほかのオイルも、お手元のラベルで使い方を確認してください。
雑貨売り場には「ポプリオイル」という商品もあります。日本アロマ環境協会によると、精油や合成香料をアルコールや溶剤で薄めたものが中心で、エッセンシャルオイルとは別のものです。この記事の分量は、エッセンシャルオイルを使う前提で書いています。
基本のスパイスポプリの作り方
Method 01
オレンジとスパイスのポプリ
- 1オレンジの皮を乾かす湿気が残るとカビの原因になります。風通しのよい場所で、触ってカラカラになるまで乾かします。
- 2材料を容器に入れて混ぜる皮とスパイスを合わせて、スプーンで軽く混ぜます。
- 3オイルを3滴たらすスプーンで全体を混ぜます。香りが弱いと感じたら、1滴ずつ5滴まで足します。
- 4器に盛って置く香りは数週間で弱くなります。そのときは数滴足します。
香りが強すぎたときは、オイルを取り除けないので、乾いた皮やスパイスを足して全体の量を増やします。次からは最初の滴数を減らしましょう。
季節で変える香りの組み合わせ
同じ材料でも、オイルを変えると香りの印象が変わります。どれも合計5滴までの例です。
秋の午後に
冬の夜に
シナモンバークとクローブは香りが強いオイルです。入れすぎると戻せないので、最後に1滴ずつ足します。
春夏は花の香りの小袋に
春夏は、スパイスの代わりに重曹で作るサシェも楽しめます。ドテラの日本語のレシピでは、重曹30gにラベンダー7滴、ゼラニウム6滴、レモングラス7滴を混ぜて巾着に入れ、クローゼットや靴箱、ドアノブに使います。オイルは布を変色させることがあるので、袋が衣類に直接触れないように置きましょう。
スパイスがないときは重曹のびんで
重曹でも、置くだけの香りが作れます。小さめのガラスびんに重曹1/4カップを入れ、オイルを5〜6滴加えます。口に布をかぶせてバンドで留め、平らな場所に置きましょう。ときどき振って、香りが弱くなったら2〜3滴足します。中身をびんに書き、子どもが口に入れない場所に置いてください。
置くときの注意点
置くときの注意点
- スパイスや果物は食べ物に見えることがあります。子どもやペットの手の届かない場所に置きましょう。
- オイルをかけた材料は、食べたり料理に使ったりしないでください。
- オイルには引火性があります。コンロ、ストーブ、キャンドルのそばに置かないでください。
- 原液を直接肌につけないようにしましょう。混ぜるときはスプーンを使い、手についたら流水で洗い流します。目にも入れないでください。
- オイルは家具や布を変色させることがあります。必ず器に入れ、カーテンなどに触れない場所に置きましょう。
- 湿気の多い場所は避けます。カビが出たり、においが変わったりしたら捨ててください。
- 香りで気分が悪くなったら片づけて、部屋を換気してください。
よくある質問
Q.どこに置くとよいですか?
Q.オイルが1本だけでも作れますか?
Q.オレンジの輪切りも使えますか?
Q.スプレーで香りをつけてもいいですか?
まずは台所のスパイスとオレンジの皮で、小さな器ひとつ分から試してみてください。香りの足し方を深めたいときは香りのブレンドの基本、残ったオイルのしまい方はオイルの保管方法も参考になります。
Next step
もっと詳しく知りたい方へ
ELIGŌでは、オイルの使い方を一緒に学べる毎月のZoom勉強会やクラフトワークショップを開いています。
参考資料・出典
7件
- アロマテラピーに関するQ&A公益社団法人 日本アロマ環境協会
ポプリオイルは精油や合成香料をアルコールや溶剤で薄めたものが中心で、精油とは別のものであること
- DIY Holiday Potpourri with Holiday Love Essential Oil BlenddoTERRA(カナダ向け公式、英語)
柑橘の輪切り、シナモンスティック、クローブ、松ぼっくり、花などの材料と、93℃のオーブンで2時間以上乾かす方法、水にオイル10〜15滴を入れて吹きかける方法
- エッセンシャルオイルで作る『リネンスプレー』レシピdoTERRA CPTG Essential Oils Japan合同会社
重曹30gとラベンダー、ゼラニウム、レモングラスで作るサシェの分量と置き場所、重曹で作るものを子どもが口に入れないようにする注意
- オレンジdoTERRA TIMES(doTERRA CPTG Essential Oils Japan合同会社)
オレンジ15mLの製品ページの「香」の表示
- 【初心者必見】アロマの基本的な使い方と注意点とは?公益社団法人 日本アロマ環境協会 sense of AROMA(2025年3月27日)
精油の引火性とキッチンの火への注意、子どもやペットの誤飲の事例
- 【部屋別】おすすめのアロマ|毎日をよい香りで過ごす方法を紹介公益社団法人 日本アロマ環境協会 sense of AROMA(2025年3月27日)
精油が家具やカーテンの変色の原因になること、違和感があれば中止して換気すること
- 安全に楽しむために公益社団法人 日本アロマ環境協会
原液を肌につけない、目に入れない、火気に注意する、手の届かない場所に保管する、原液がついたら流水で洗うこと
このブログについて
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