1滴は何mL？滴数の数え方と、オイルが出にくいときの対処法

エッセンシャルオイルのレシピは、「5滴」や「0.5mL」のように書かれています。滴数の感覚がつかめると、レシピの量がすぐに読み取れるようになります。

この記事では、1滴が何mLかの目安と、使い方ごとの滴数、ボトルから1滴ずつ落とす手順、オイルが出にくいときに試すことをまとめます。

1滴は約0.05mL

計算の目安は、1滴＝約0.05mLです。日本アロマ環境協会の資料では、精油の種類に関係なく1滴を0.05mLとして濃度を計算します。つまり、20滴で1mLです。

ただし、これは計算用の目安です。ドテラのカナダ向け公式ブログには、15mLのボトルに約250滴入っていると書かれています。この数字で割ると1滴は約0.06mLになり、協会の目安より少し多くなります。

15mLのボトルなら、250〜300滴ほどと考えておくとよいでしょう。ディフューザーに1回5滴使うなら、約50〜60回分の計算です。同じ考え方で、5mLなら約80〜100滴、2mLのミニボトルなら約30〜40滴です。

協会は、開封後1年以内を目安に使い切るよう案内しています。週に1回5滴使うと、1年で約260滴になり、15mLをほぼ使い切ります。詳しくはオイルの保管方法を確認してください。

使い方ごとの滴数の目安

主な使い方の目安を、滴数と量で並べました。はじめは少ない滴数から試しましょう。

入浴は肌に触れる使い方です。使えるオイルと手順は、お風呂でのオイルの使い方で確認してください。スプレーの作り方は、ディフューザーがなくても香りを楽しむ方法で紹介しています。

滴数の数え方

中栓から1滴ずつ出るボトルは、傾け方で出方が変わります。次の順番で試してみてください。

オイルが出にくいとき

オイルには、さらさらしたものと粘りのあるものがあります。柑橘系はさらさらしていて、すぐに落ちてきます。ココナッツオイルを含むドテラバランスや、ベチバー、ミルラは、落ちてくるまでに時間がかかります。

すぐに出なくても、粘りのせいかもしれません。次のことを試してみてください。

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   傾けたまま少し待つ粘りのあるオイルは、ゆっくり落ちてきます。少し長めに待ってみましょう。
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   お湯であたためない高温や急な温度変化は、オイルの変化を進めます。ボトルをお湯につけるのは避けましょう。
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   スポイトを使う粘りのあるオイルをよく使うなら、市販のスポイトを使う方法もあります。オイルごとに分けると、香りが混ざりません。

小分けの容器を選ぶときは、オイルの容器の選び方も確認してください。

扱うときの注意点

よくある質問

1滴は約0.05mL、20滴で1mL。この2つを覚えておくと、レシピの量がすぐにわかります。肌に使うオイルの薄め方は、キャリアオイルの希釈の計算で確認してください。