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エッセンシャルオイルやアロマオイルのプレゼントの選び方|贈る相手に合わせた香りと注意点

#PR公開日 2026.11.02監修 チームELIGŌ

Pointこの記事でわかること

  • 相手の好みを手がかりにした、香りの選び方
  • 容量や形の決め方と、元のボトルのまま贈る理由
  • 妊娠中、持病、子ども、ペットがいる相手への配慮と、手作りのコスメを贈らない理由

アロマオイルのプレゼントを選ぶとき、最初に迷うのは香りです。香りの好みは人それぞれなので、「女性へのおすすめ」のような言葉だけでは決められません。

この記事では、市販のエッセンシャルオイル(精油)を贈るときの選び方をまとめます。相手の好みの探り方、容量と形、体調や家族に合わせた配慮の順に見ていきましょう。「アロマオイル」と呼ばれる製品には精油でないものもあります。違いはエッセンシャルオイルとはをご覧ください。

相手に合わせた香りの選び方

日本アロマ環境協会は、心地よいと感じる香りを選ぶことをすすめています。贈り物では、それを相手の好みに置きかえて考えます。

  1. 1
    香りのものを使う人か香りの感じ方には個人差があります。香りが負担になる人もいます。
  2. 2
    どんな香りを選んでいるか身のまわりの品や会話を手がかりにします。
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    どんな暮らしをしているか妊娠中か、治療中か、小さな子どもやペットがいるかを考えます。

「女性なら花の香り」と決める必要はありません。次の表は、好みから香りを考える例です。香りの言葉は、ドテラの製品ページの表示です。

好みの手がかりと香りの例
相手の好みの手がかり系統オイルの例と香りの表示
花束が好き花ラベンダー(パウダリー、フローラル、ライト)
果物や紅茶が好き柑橘オレンジ(スイート、フレッシュ、シトラス)
木の家具が好き木ヒノキ(ウッディー、エアリー、フレッシュ)
お香が好き樹脂フランキンセンス(ウォーム、スパイシー、クリーン)

迷ったら、専門店の販売員に相談する方法もあります。香りの感じ方は体調や気分でも変わるので、可能なら相手と一緒に試しましょう。

容量と形の選び方

協会の目安は、開封後1年以内に使い切ることです。柑橘系は成分が変化しやすいとされています。相手が無理なく使える形を選びましょう。

贈り物の形の選び方
形向いている相手確かめたいこと
小さめのボトル香りを使い始める人好みが外れても負担にならないか
大きめのボトル好きな香りが決まっている人1年以内に使い切れそうか
ディフューザー部屋で香りを楽しみたい人水の手入れを続けられるか
薄めてあるロールオン持ち歩きたい人肌に使っても問題がないか

ディフューザーは手入れも一緒に贈ることになります。ドテラ ラルツディフューザーの説明書は、週2回以上の掃除を案内しています。くわしくはディフューザーの選び方と使い方をご覧ください。

Tip
元のボトルのまま贈りましょう。別の容器に移すと、製品名や注意の表示が離れてしまいます。

贈る相手に合わせた配慮

次のような相手には、贈る前に本人に確かめましょう。

相手の状況ごとの配慮
相手の状況資料にある注意贈るときの考え方
妊娠中、授乳中協会は芳香浴法以外は十分注意するよう案内。ドテラは使用前の医師または薬剤師への相談を案内肌に使う製品は選ばない
持病がある、薬を飲んでいる協会は医療機関への相談を案内使うかどうかは本人にまかせる
小さな子どもがいる3歳未満には芳香浴以外を行わない液を置くリードディフューザーは選ばない
ペットがいる協会はペットのいる空間での使用を避けるよう案内オイル以外の贈り物も考える
お年寄り協会は基準の半分以下の量で試すよう案内少量から試せることを伝える

迷ったら無理に贈らず、別の品を選ぶのも思いやりです。子どもの注意点とペットの注意点も読んでください。

体調が変わると読める言葉も添えないでください。協会は、精油は医薬品ではなく、法律上、治療の目的で用いることはできないと説明しています。

手作りのコスメは贈らない

手作りのクリームや石けんは、贈り物にしないでください。手作りのコスメは譲渡せず、自分で使う分だけ作りましょう。

三重県は、体を洗う手作り石けんは化粧品に当たり、他人へのプレゼントも少量でも規制の対象と案内しています。佐賀県も、プレゼントでも許可が必要としています。ロールオンのように肌に使う手作り品も同じように考え、贈るのは市販の製品にしましょう。

贈るときの注意点

贈るときの注意点

  • 使い方は製品の区分で変わります。肌に使うのは「化粧品」、飲食は「食品添加物」の表示がある製品に限り、ラベルどおりに使います。協会は精油の飲用をすすめていません。相手に自己流の使い方をすすめないでください。
  • 原液を肌につけないこと、目に入れないこと、火気に注意すること、子どもやペットの手の届かない場所に置くことを伝えましょう。
  • 柑橘系の精油には、光毒性に注意が必要なものがあります。肌に使う製品は、ラベルの注意表示を確認してもらいます。
  • 渡すまでは、直射日光が当たる場所や、夏の車内を避けて保管してください。
  • 職場など人が集まる場所で開けて試すのは避けましょう。香りの感じ方には個人差があります。
  • 体調についての判断は、相手と医師または薬剤師にゆだねてください。

よくある質問

Q.女性へのプレゼントにおすすめの香りはありますか?
A.性別で決まる香りはありません。相手が選んでいる香りを手がかりにし、わからないときは小さめのボトルにするか、一緒に選びましょう。
Q.手作りのルームスプレーなら贈れますか?
A.協会は、室内の香りづけが目的なら化粧品などに当たらないと考えられるとしつつ、法律を判断する機関ではないと断っています。この記事では市販の製品をすすめます。

まず相手の好きな香りを1つ思い浮かべて、体調や暮らしのことを確かめてみてください。

Next step

もっと詳しく知りたい方へ

ELIGŌでは、オイルの使い方を一緒に学べる毎月のZoom勉強会やクラフトワークショップを開いています。

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参考資料・出典

17件
  1. 精油とアロマオイルの違いは?選び方や楽しみ方も解説公益社団法人 日本アロマ環境協会 sense of AROMA(2025年3月27日)

    香りの感じ方は体調や気分で変わること、好きな香りを優先すること、ラベルの表示項目

  2. Vol.679 知ってください!その香り困っている人もいます消費者庁 消費者安全課

    香りの感じ方には個人差があること、公共の場所での周囲への配慮

  3. 消費者安全調査委員会からの一葉 第16号「エッセンシャルオイルのトリセツ」消費者庁 消費者安全調査委員会

    製品情報の表記があるものを選び、取扱説明書で確認すること(元のボトルのまま贈る理由)

  4. ラベンダーdoTERRA TIMES(doTERRA CPTG Essential Oils Japan合同会社)

    香りの表示(パウダリー、フローラル、ライト)、製品の注意文、保管の注意

  5. オレンジdoTERRA TIMES(doTERRA CPTG Essential Oils Japan合同会社)

    香りの表示(スイート、フレッシュ、シトラス)

  6. ヒノキdoTERRA TIMES(doTERRA CPTG Essential Oils Japan合同会社)

    香りの表示(ウッディー、エアリー、フレッシュ)

  7. フランキンセンスdoTERRA TIMES(doTERRA CPTG Essential Oils Japan合同会社)

    香りの表示(ウォーム、スパイシー、クリーン)

  8. ドテラ ローズタッチdoTERRA TIMES(doTERRA CPTG Essential Oils Japan合同会社)

    ココナッツオイルで希釈したロールオンの製品があること

  9. 取扱説明書 V2 ドテラ ラルツディフューザー(PDF)doTERRA CPTG Essential Oils Japan合同会社

    週2回以上の掃除の案内

  10. ドテラでは、皆さまがエッセンシャルオイルを長く楽しくご使用いただけるようにご案内しています。doTERRA TIMES(doTERRA CPTG Essential Oils Japan合同会社)

    区分に合わせて使うこと、妊娠中、授乳中、服薬中、通院中の方と子どもは使用前に医師または薬剤師に相談すること

  11. 安全に楽しむために公益社団法人 日本アロマ環境協会

    妊娠時の注意、治療中の方は医療機関に相談すること、お年寄りは基準の半分以下の量で試すこと、開封後1年以内の目安、手の届かない場所での保管、光毒性のある精油の例

  12. アロマテラピーに関するQ&A公益社団法人 日本アロマ環境協会

    3歳未満の子どもへの注意、柑橘系の成分変化、飲用をすすめていないこと、ルームスプレーの区分についての協会の考え方

  13. アロマスプレーの作り方|保存方法や注意点も紹介公益社団法人 日本アロマ環境協会 sense of AROMA(2025年3月27日)

    ペットのいる空間での使用を避けること

  14. 液体芳香剤の誤飲事故等に注意!-乳幼児がリードディフューザーの液を誤飲して入院する事故が発生-独立行政法人 国民生活センター(2021年4月8日)

    乳幼児がリードディフューザーの液を誤飲した事故

  15. アロマテラピーはメディカルに使える?医療分野での活用事例と現場で使える資格を紹介公益社団法人 日本アロマ環境協会 sense of AROMA(2026年9月17日)

    精油は医薬品ではなく、法律上治療目的で用いることはできないこと

  16. 手作り石けんの取り扱いにご注意を三重県 医療保健部 薬務課

    手作り石けんは化粧品に当たること、他人へのプレゼントも規制の対象で、少量でも対象になること

  17. 手作り石鹸について佐賀県(薬務課)

    他人にプレゼントする場合でも許可が必要なこと

このブログについて

当ブログは、dōTERRA(ドテラ)のウェルネスアドボケイト(会員)によるチーム「ELIGŌ」が運営しています。記事には製品の紹介が含まれます(PR)。製品の使用方法は、お手元の製品ラベルの表示に従ってください。

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エッセンシャルオイルを学び、暮らしに活かす仲間のチーム

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